Quais são os tipos de gorduras e como elas estão associadas a doenças?
Nutri, você sabe muito bem que, quando se trata de gorduras, nem todas são iguais. Existem diferentes tipos de lipídios, e entender o impacto de cada grupo é importante para proporcionar condutas assertivas. Neste artigo, exploraremos os principais tipos de gorduras, onde estão presentes, a recomendação diária e como elas estão associadas a doenças. Gorduras […]