Guia Prático para uma Saúde Inabalável
Hoje, vamos revelar algumas atitudes simples, porém poderosas, que vão te guiar até a saúde inabalável. Todas as informações desse artigo foram baseadas em uma belezinha chamada Guia Alimentar para a População Brasileira, você já ouviu sobre esse guia? Bom, se você é nutri, com certeza sim. Mas, se você chegou nesse blog porque é […]
Explicação e Referência dos Principais Exames Laboratoriais Solicitados por Nutricionistas – Parte 1
Como nutricionistas, a interpretação dos resultados dos exames laboratoriais é uma parte crucial da nossa prática clínica. Entender os valores de referência para diferentes exames nos permite avaliar a saúde de nossos pacientes de maneira mais precisa e embasar nossas decisões nutricionais. Neste artigo, abordaremos quais são os exames laboratoriais que um nutricionista pode solicitar, […]
Suco Detox: realmente funciona? Quais são seus benefícios?
Nutri, hoje mergulharemos em uma questão muito discutida e que gera bastante polêmica: o suco detox funciona? Esse tema tem sido amplamente discutido entre profissionais da saúde e seus pacientes, e todos nós já ouvimos falar sobre seus supostos poderes de desintoxicação e perda de peso. Não é atoa que, dentre as principais buscas sobre […]
Aprimore seus estudos em Nutrição com esses 12 livros
Neste artigo, apresentamos uma lista de 12 livros divididos em dois grupos: o primeiro com livros de fisiologia e bioquímica – essenciais para a área da saúde – e, o segundo, voltado para a Nutrição Clínica. Quando se trata de nutrição, o conhecimento é essencial para fornecer cuidados adequados e embasados aos pacientes. Se você […]
O que todo nutricionista precisa saber sobre doença celíaca
Quais são as condutas nutricionais para um paciente com doença celíaca? Neste post, você vai aprender os principais pontos que um nutricionista precisa saber para atender um paciente com esse distúrbio. Acompanhe! Conceito A doença celíaca é um quadro crônico de resposta autoimune ao glúten que pode acometer todas as idades. Ao consumir um produto […]
Quais são os tipos de gorduras e como elas estão associadas a doenças?
Nutri, você sabe muito bem que, quando se trata de gorduras, nem todas são iguais. Existem diferentes tipos de lipídios, e entender o impacto de cada grupo é importante para proporcionar condutas assertivas. Neste artigo, exploraremos os principais tipos de gorduras, onde estão presentes, a recomendação diária e como elas estão associadas a doenças. Gorduras […]
10 interações entre nutrientes e medicamentos que todo nutricionista precisa conhecer
Nutri, imagine que durante a anamnese o paciente relate o uso de certos medicamentos e outras avaliações demonstram deficiência de algumas vitaminas e minerais… será que existe associação? A resposta é SIM, pode haver uma relação entre as deficiências nutricionais e o uso de fármacos. Pensando nisso, a Numax traz 10 interações que todo nutricionista […]
Quando utilizar cada protocolo de gasto energético?
O Gasto Energético Total (GET) é um dos primeiros cálculos que um nutricionista faz durante o atendimento e representa a energia necessária para que o paciente mantenha o peso, ao considerar o Gasto Energético Basal (GEB) e o nível de atividade física do indivíduo – sedentário, pouco ativo, ativo ou muito ativo. O GEB também […]